Como montaria um treino para quem quer ganhar glúteo
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Desenvolver glúteos é uma missão difícil, mas não impossível. Fazendo da forma correta, é possível chegar ao seu objetivo, sim! Como explica a personal trainer Ju Lima neste vídeo. Ela passa dicas e
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#Glúteos #Treino #JuLima
Vídeo
Vc não gosta BULGARO.
Abdutor me da câimbras 😖
Sucessivamente* 4:45
Adorei, pena que para as de 50,fica mais difícil, mesmo treinando a anos, a lei da gravidade é implacável né teacher?😘
Muito bom!!…👏👏👏💪🔥
Maravilha!! Treino inferior completo. Devo então trocar a ordem no início dele? Mto obrigada 🙏🏻
Top 👏👏👏👏👏💋❤
👏👏👏